Faszientraining

Voraussetzungen
Sportliche Kleidung mitbringen

Kursgebühr
200 €

Leitung
Sascha Seifert
Osteopath, Heilpraktiker, Sportphysiotherapeut des DOSB
Therapeutischer Leiter REHAmed

Inhalt
Die neue Dimension des Trainings mit Patienten und Sportlern – warum Faszien trainieren? Nicht nur Muskeln können trainiert werden: Nach neuesten Studien spielen die Faszien eine wesentliche Rolle bei der Kraftübertragung, als stärkendes und federndes Spannungsnetzwerk des Bindegewebes und als propriorezeptives Sinnesorgan – aber auch bei klassischen Sportverletzungen, wie Zerrungen und Bänderrissen.

Was ist Faszientraining? Die Ausbildung gibt einen umfassenden Überblick über die Faszien, die myofaszialen Ketten und physiologischen Zusammenhänge. Dabei stehen das Lösen von verklebten Strukturen wie auch die Mobilisierung und Kräftigung im Fokus.

Ziel
Die gute Nachricht für das Training: Nicht nur Muskeln, Koordination und Kreislauf können trainiert werden, auch die Faszien sind enorm anpassungsfähig und spielen bei der Kraftübertragung eine wesentliche Rolle. Wer beim Training wirklich besser werden will, kommt am Faszientraining nicht vorbei.

Teilnehmerzahl
16 Personen

Fortbildungspunkte
8 (RbP)

Kontakt für Fragen

Gabriele Köster-Rottenberger
Tel. 09771 908 81071
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